保健按摩师二级技师-反射疗法师 详细题库

心理学相关知识 题目预览

• 第 1 题 单选题
  心理健康是指个体在心理、社会功能等方面处于（ ）状态。
  • A. 完美无缺
  • B. 失调失衡
  • C. 良好协调
  • D. 被动适应
  解析：心理健康不是没有缺陷，而是心理与社会功能达到良好协调的动态状态。
• 第 2 题 单选题
  判断心理健康的首要标志通常是（ ）。
  • A. 智力超常
  • B. 情绪稳定
  • C. 睡眠良好
  • D. 关系和谐
  解析：情绪稳定是判断心理健康的重要基础和首要标志，智力超常、睡眠良好、关系和谐并非首要标志。
• 第 3 题 单选题
  心理健康的“适应良好”主要是指个体能够（ ）。
  • A. 有效地应对环境变化和压力
  • B. 完全避免负面情绪
  • C. 从不与他人发生冲突
  • D. 仅依赖外部支持生活
  解析：适应良好强调个体能主动调节自身行为，有效应对环境变化和压力，而非追求完全无负面情绪。
• 第 4 题 单选题
  马斯洛需要层次理论中，最高层次的需要是（ ）。
  • A. 安全需要
  • B. 归属与爱的需要
  • C. 尊重需要
  • D. 自我实现需要
  解析：马斯洛认为需要层次由低到高依次为生理、安全、归属与爱、尊重、自我实现，最高层次为自我实现需要。
• 第 5 题 判断题
  心理健康是指个体没有心理疾病和异常行为的一种绝对不变状态。
  • A. 对
  • B. 错
  解析：心理健康是一个动态平衡的过程，并非绝对不变；没有心理疾病不等于心理健康，心理健康还包含积极适应和发展。
• 第 6 题 判断题
  个体在遭受重大生活事件后出现短暂的情绪低落和失眠，不一定表示其心理不健康。
  • A. 对
  • B. 错
  解析：心理健康具有动态性，遭遇应激事件后出现一定程度的情绪与睡眠变化属于正常心理应激反应，若持续较久且严重影响功能则需关注。
• 第 7 题 多选题
  心理健康的标准通常包括（ ）。
  • A. 智力正常
  • B. 情绪健康
  • C. 意志品质健全
  • D. 人际关系和谐
  • E. 完全避免挫折体验
  解析：心理健康标准通常包括智力正常、情绪健康、意志健全、人格完整、人际关系和谐、社会适应良好等；完全避免挫折体验不现实，也不必要。
• 第 8 题 多选题
  下列属于维护心理健康有效方式的有（ ）。
  • A. 主动调节情绪
  • B. 建立良好人际关系
  • C. 过度压抑不良情绪
  • D. 保持规律作息
  • E. 寻求社会支持
  解析：主动调节情绪、建立良好人际关系、保持规律作息和寻求社会支持均有助于维护心理健康；过度压抑不良情绪会加重心理负担，不利于健康。